Kas ir ķermeņa pīlings un kam tas paredzēts?
Ķermeņa pīlings ir kosmētikas līdzeklis, kas izstrādāts, lai noņemtu atmirušās šūnas, kas uzkrājas uz ādas virsmas, padarot to gludāku, vienmērīgāku un uzņēmīgāku pret pēc tam uzklātajiem produktiem. Laika gaitā āda dabiski atjauno savu ārējo slāni, taču šis process palēninās, un atmirušās šūnas padara ādas toni blāvu un sabiezina atsevišķas ķermeņa zonas. Ķermeņa pīlings paātrina šo atjaunošanos ar mehānisku berzi, maigām skābēm vai enzīmiem atkarībā no produkta veida, un to parasti iekļauj higiēnas rutīnā vienu vai divas reizes nedēļā.
Kā izvēlēties ķermeņa pīlingu atbilstoši savam ādas tipam
Taukaina āda vai āda ar aizsērējušām porām
Labi panes nedaudz biežāku un intensīvāku eksfoliāciju ar vidēja izmēra daļiņām, kas palīdz attīrīt virsmu un nav pārāk vājas.
Sausa āda
Ieteicams meklēt formulas, kas apvieno maigas daļiņas ar eļļām vai mitrinošām sastāvdaļām, lai eksfoliējošais efekts nepadarītu ādu vēl savilktāku.
Jutīga vai reaktīva āda
Piemērotāki ir enzīmu pīlingi vai pīlingi ar ļoti smalkām daļiņām, jo tie iedarbojas pakāpeniski, neradot mikroplīsumus vai kairinājumu.
Ķermeņa pīlingu veidi
- Fiziskie jeb mehāniskie pīlingi ar tādām daļiņām kā cukurs, jūras sāls vai malti graudi, kas iedarbojas ar berzi.
- Ķīmiskie pīlingi ar maigām skābēm, kas izšķīdina saites starp atmirušajām šūnām bez nepieciešamības berzēt.
- Enzīmu pīlingi ar saudzīgāku iedarbību, piemēroti jutīgai ādai vai ādai, kas nav pieradusi pie šī soļa.
- Eksfoliējoši cimdi un sūkļi, kas paredzēti lietošanai kopā ar ierasto dušas želeju.
Sastāvdaļas, kas bieži sastopamas ķermeņa pīlingos
- Cukurs – smalkgraudains un ūdenī šķīstošs, piemērots pat delikātai ādai.
- Jūras sāls – ar abrazīvāku tekstūru, bieži sastopams formulās, kas paredzētas izturīgai ādai.
- Malta kafija vai sasmalcinātas sēklas ar ļoti iecienītu tonizējošu efektu.
- Glikolskābe vai pienskābe, kas atjauno ādu bez mehāniskas berzes.
- Pievienotas augu eļļas, kas kompensē eksfoliācijas sausinošo efektu.
Regulāras ķermeņa eksfoliācijas ieguvumi
Papildus tūlītējai maiguma sajūtai regulāra ķermeņa eksfoliācija sniedz ieguvumus, kas laika gaitā uzkrājas. Āda iegūst vienmērīgāku toni, jo no virsmas tiek noņemtas blāvās šūnas, un pēc tam uzklātie mitrinošie produkti iesūcas vieglāk, tāpēc to efekts jūtams ātrāk. Zonās, kurās mēdz parādīties ieauguši matiņi, piemēram, kājās vai padusēs, regulāra eksfoliācija turklāt palīdz uzturēt poras tīrākas. Daudzi to izmanto arī kā sagatavošanās soli pirms pašiedeguma līdzekļa uzklāšanas, jo tā veicina vienmērīgāku rezultātu.
Ķermeņa zonas, kurām eksfoliācija nāk par labu visvairāk
Lai gan ķermeņa pīlingu var lietot visam ķermenim, ir zonas, kur tā efekts ir visredzamākais. Elkoņi un ceļgali ar biezāku ādu, kas mēdz sacietēt, novērtēs nedaudz rūpīgāku eksfoliāciju. Īpaši ieguvumi ir arī papēžiem, kas pakļauti pastāvīgai apavu berzei. Uz rokām un kājām tas palīdz uzturēt vienmērīgu toni, savukārt delikātākās zonās, piemēram, dekoltē vai roku iekšpusē, ieteicams samazināt spiedienu un biežumu.
Kā pareizi uzklāt ķermeņa pīlingu
Ķermeņa pīlingu uzklāj uz mitras ādas, vēlams dušas laikā, ar maigām apļveida kustībām, kas seko ķermeņa dabiskajām līnijām, izvairoties no pārāk spēcīgas berzēšanas. Vēlams nedaudz ilgāk pievērsties zonām ar biezāku ādu, piemēram, elkoņiem, ceļgaliem vai papēžiem, un beigās rūpīgi noskalot ar remdenu ūdeni. Pēc eksfoliācijas āda ir īpaši uzņēmīga, tāpēc tas ir ideāls brīdis, lai uzklātu ķermeņa krēmu vai sviestu, kas izmanto šo lielāko uzsūkšanas spēju.
Biežākās kļūdas, veicot ķermeņa eksfoliāciju
- Veikt eksfoliāciju katru dienu, kas var bojāt ādas barjeru, nevis to uzlabot.
- Berzēt ar pārāk lielu spiedienu, domājot, ka tā rezultāts būs labāks.
- Veikt eksfoliāciju uz kairinātas ādas, ādas ar brūcēm vai nesenu saules apdegumu.
- Aizmirst par mitrināšanu pēc tam, atstājot ādu pēc eksfoliācijas neaizsargātāku.
Piemērota ķermeņa pīlinga iekļaušana iknedēļas rutīnā palīdz uzturēt ādu vienmērīgāku, starojošāku un sagatavotu, lai labāk izmantotu pārējos ķermeņa kopšanas produktus.
