Kas ir sejas pīlings un kam tas paredzēts
Sejas pīlings ir ādas kopšanas rutīnas solis, kura mērķis ir noņemt atmirušās šūnas, kas uzkrājas ādas virsmā. Dienām ejot, šīs šūnas padara toni blāvu, apgrūtina nākamo līdzekļu uzsūkšanos un var piešķirt ādai nogurušu izskatu vai raupjumu pieskārienā. Regulāri tās noņemot, sejas pīlings palīdz uzlabot mirdzumu, izlīdzina tekstūru un veicina labāku serumu un krēmu iekļūšanu, palielinot pārējās rutīnas efektivitāti. Tas nav vienreizējs solis, bet gan ieradums, ko ieteicams iekļaut ar ādas tipam atbilstošu biežumu.
Sejas pīlinga veidi
Šajā kategorijā ir dažādas līdzekļu grupas, un katrai no tām ir atšķirīgs darbības veids.
Fizikālais jeb mehāniskais pīlings
Tajā izmanto smalkas daļiņas, granulas vai reljefas tekstūras, kas noņem atmirušās šūnas, viegli masējot mitru ādu. Tā iedarbība ir tūlītēja un pieskārienā ļoti jūtama, taču to ieteicams uzklāt saudzīgi, lai nekairinātu ādu.
Ķīmiskais pīlings
Tajā izmanto skābes, piemēram, AHA vai BHA, kas bez berzēšanas izšķīdina saikni starp atmirušajām šūnām un ādu. Parasti tās ir iekļautas serumos, tonikos vai nakts maskās, un to iedarbība ir pakāpeniskāka nekā fizikālajam pīlingam.
Enzīmu pīlings
Tajā izmanto augu izcelsmes enzīmus, piemēram, papaijas vai ķirbja, lai ļoti saudzīgi atjaunotu ādu. Tā ir ierasta alternatīva jutīgai vai reaktīvai ādai, kas slikti panes granulas un intensīvākas skābes.
Kā izvēlēties sejas pīlingu atbilstoši tavam ādas tipam
- Taukaina āda vai āda ar paplašinātām porām: parasti labi reaģē uz ķīmiskajiem pīlingiem ar salicilskābi, kas palīdz dziļi attīrīt.
- Sausa vai dehidrēta āda: labāk izvēlēties saudzīgas formulas — fizikālās ar smalkām granulām vai ķīmiskās ar maigām skābēm.
- Jutīga āda: enzīmu pīlingi parasti ir ādas barjerai saudzīgākā izvēle.
- Kombinēta āda: var mainīt dažādus veidus atkarībā no zonas vai gadalaika.
Cik bieži veikt sejas pīlingu
Vispārējais ieteikums ir veikt pīlingu vienu līdz divas reizes nedēļā, pārējās dienās ļaujot ādai atpūsties, lai nesabojātu tās dabisko barjeru. Jutīgai ādai var būt nepieciešami lielāki starplaiki starp procedūrām, savukārt taukaina vai biezāka āda parasti panes nedaudz biežāku pīlingu. Pārspīlēt ar pīlingu ir viena no biežākajām kļūdām: tā vietā, lai uzlabotu ādas izskatu, pārmērīgs pīlings var novājināt ādas barjeru un izraisīt jutīgumu, apsārtumu vai savilkuma sajūtu.
Kā pareizi veikt sejas pīlingu
Fizikālos pīlingus uzklāj uz mitras ādas ar maigām apļveida kustībām, izvairoties no spēcīgas berzēšanas vai pārāk ilgas vienas zonas apstrādes. Ķīmiskos un enzīmu pīlingus savukārt parasti lieto kā vēl vienu rutīnas soli, ļaujot tiem iedarboties norādīto laiku, pirms tos noņem vai turpina ar pārējiem līdzekļiem. Abos gadījumos vienmēr ieteicams noslēgumā ādu atbilstoši mitrināt, jo tikko pīlingota āda ir uzņēmīgāka, bet arī neaizsargātāka.
Biežākās kļūdas, veicot sejas pīlingu
Papildus pārāk biežam pīlingam vēl viena izplatīta kļūda ir vienā dienā kombinēt vairākus dažādus pīlingus, kas var nevajadzīgi pārslogot ādu. Tāpat ieteicams neveikt pīlingu tieši pirms ilgstošas uzturēšanās saulē, jo pēc šī soļa āda kļūst jutīgāka pret starojumu, tādēļ īpaši svarīgi ir pastiprināt aizsardzību pret sauli dienās pēc sejas pīlinga procedūras.
Sejas pīlings atbilstoši sejas zonai
Ne visai sejas ādai ir vienāds biezums un vienāda panesamība. T zona, ko veido piere, deguns un zods, parasti izdala vairāk sebuma un labāk panes nedaudz intensīvāku pīlingu, savukārt vaigiem un it īpaši zonai ap acīm nepieciešama daudz saudzīgāka apiešanās — ar speciāliem līdzekļiem vai vispār neuzklājot pīlingu uz šīs plānās zonas. Pielāgojot intensitāti un līdzekļa veidu sejas daļai, iespējams sasniegt labākus rezultātus, neizraisot kairinājumu jutīgākajās vietās, un tas īpaši jāņem vērā, sākot iekļaut šo soli rutīnā.
