Nē. Lai sasniegtu uz iepakojuma norādīto aizsardzību, būtu nepieciešami aptuveni 2 miligrami produkta uz katru ādas kvadrātcentimetru – daudz vairāk tonālā krēma, nekā kāds patiesībā uzklāj. Ar plānu grima kārtu faktiskā aizsardzība ir krietni zemāka par etiķetē norādīto skaitli. Tonālā krēma SPF ir apsveicams papildinājums, taču sejas saules aizsarglīdzeklis jāuzklāj pirms tam, pietiekamā daudzumā, kā ādas kopšanas pēdējais solis.
Vispirms ādas kopšana: attīrīšana, aktīvā kopšana un mitrinātājs. Pēc tam sejas saules aizsarglīdzeklis dāsnā daudzumā, ļaujot tam divas trīs minūtes iesūkties, lai izveidotos vienmērīga plēvīte. Visbeidzot tonālais krēms ar SPF plānā kārtā un pārējais grims. Pārāk agri uzklāts tonālais krēms var aizslaucīt aizsarglīdzekli un mazināt tā efektivitāti, tāpēc šī īsā gaidīšana ir tā vērta.
Grims nav jānoņem: ir tam paredzēti formāti. Pūderi ar SPF uzklāj ar otu, un tie vienlaikus matē spīdumu; saules aizsardzības aerosolus izsmidzina dažu centimetru attālumā no sejas un ļauj nožūt; zīmuļi ļauj atjaunot aizsardzību konkrētās zonās, piemēram, uz deguna un vaigu kauliem. Ideāli – atjauno ik pēc divām stundām, ja esi ārā, un vienmēr pēc stipras svīšanas vai peldes.
Kā papildinājumam – jo augstāks, jo labāk: SPF 30 ir labs standarts, bet SPF 50 sniedz lielāku rezervi. Pievērs uzmanību arī tam, vai norādīta UVA aizsardzība, ne tikai UVB, jo UVA starojums ir klātesošs visu gadu, iziet cauri mākoņiem un stikliem un tiek saistīts ar fotonovecošanos. Tomēr atceries, ka tonālā krēma skaitlis aprēķināts ar laboratorijas daudzumiem: tava galvenā aizsardzība joprojām ir zem tā uzklātais saules aizsarglīdzeklis.
Jā. UVA starojums visu gadu saglabājas samērā nemainīgs un iziet cauri mākoņiem un logu un automašīnu stikliem, tāpēc āda to saņem arī pelēkās dienās un telpās ar dabisko gaismu. Tas ir galvenais ādas priekšlaicīgas novecošanās cēlonis. Tāpēc ir jēga lietot saules aizsarglīdzekli katru dienu un, ja vēlies, papildus izmantot tonālo krēmu ar SPF.