Was ist Körperöl und wofür wird es verwendet
Das Körperöl ist ein Pflegeprodukt auf Basis von pflanzlichen oder ätherischen Ölen, das die Haut tief nährt und die Feuchtigkeit versiegelt, wobei ein Gefühl von Weichheit und ein leichter natürlicher Glanz zurückbleiben. Im Gegensatz zu einer Creme enthält es kein Wasser, daher besteht seine Hauptfunktion darin, Lipide zuzuführen und die Hautbarriere zu stärken, was besonders bei trockener, rauer oder zu Schuppung neigender Haut an Bereichen wie Ellenbogen, Knien oder Schienbeinen hilfreich ist.
Wie man das Körperöl je nach Hauttyp auswählt
Nicht alle Körperöle verhalten sich gleich auf der Haut, daher sollte man sowohl die Textur als auch die Einziehgeschwindigkeit berücksichtigen, bevor man sich für eines entscheidet.
Trockene oder sehr trockene Haut
Dichtere Öle, die reich an Fettsäuren sind, wie solche aus Mandeln oder Argan, spenden intensive Pflege und helfen, das Spannungsgefühl zu lindern, besonders nach der Dusche oder an rauheren Körperstellen.
Fettige oder zu Glanz neigende Haut
Leichte, schnell einziehende Öle, wie solche mit Jojoba oder Traubenkernöl, spenden Feuchtigkeit, ohne ein schweres Gefühl oder einen fettigen Film zu hinterlassen, was besonders bei Haut mit sichtbareren Poren geschätzt wird.
Empfindliche Haut
Es empfiehlt sich, Formeln mit wenigen Inhaltsstoffen und ohne zugesetzten Duftstoff zu bevorzugen und nach beruhigenden Wirkstoffen wie Ringelblume zu suchen, die das Risiko von Rötungen oder Beschwerden nach dem Auftragen verringern.
Reife Haut
Öle, die reich an Antioxidantien sind, wie Hagebuttenöl oder Arganöl, helfen dabei, die sichtbare Elastizität der Haut zu verbessern und ihr straffes Erscheinungsbild zu erhalten, besonders wenn sie mit einer leichten Massage aufgetragen werden, die die lokale Durchblutung fördert.
Trockenes Körperöl und andere gängige Formate
In dieser Kategorie findet man häufig das sogenannte trockene Körperöl, das formuliert ist, um schnell einzuziehen und weder auf der Haut noch auf der Kleidung ein öliges Gefühl zu hinterlassen – sehr praktisch für die morgendliche Anwendung. Es gibt auch Varianten mit einem leichten Schimmer, die dazu gedacht sind, den Hautton im Sommer zu betonen, sowie Massageöle mit etwas dichterer Textur, ideal für Entspannungssessions oder um bestimmte Körperstellen intensiver zu bearbeiten.
Inhaltsstoffe, auf die man beim Etikett achten sollte
Zu den gängigsten Pflanzenölen gehören Süßmandelöl, mild und geeignet für empfindliche Haut, Arganöl, reich an Vitamin E und mit antioxidativen Eigenschaften, sowie Jojobaöl, das dem natürlichen Hauttalg sehr ähnlich ist und deshalb selbst von fettiger Haut gut vertragen wird. Ätherische Öle, die in kleinen Mengen enthalten sind, verleihen Duft und in manchen Fällen beruhigende oder belebende Eigenschaften, wobei man ihre Konzentration im Auge behalten sollte, wenn die Haut reaktiv ist oder kurz nach dem Auftragen der Sonne ausgesetzt wird. Ebenfalls häufig zu finden sind Öle mit zugesetztem Vitamin E, einem Antioxidans, das die Haut vor Umweltschäden schützen hilft und sich meist gut mit jedem der zuvor genannten Pflanzenöle kombinieren lässt.
So trägst du Körperöl auf, um es optimal zu nutzen
Der ideale Zeitpunkt, um Körperöl aufzutragen, ist direkt nach der Dusche, solange die Haut noch feucht ist, da es hilft, dieses oberflächliche Wasser zu binden, statt die Feuchtigkeit von Grund auf zuführen zu müssen. Ein paar Tropfen, mit den Händen verteilt, reichen aus – mit einer leichten Massage an den trockeneren Stellen –, und man lässt es einziehen, bevor man sich anzieht. Bei abendlicher Anwendung lässt es sich auch mit einer Creme kombinieren, um die Feuchtigkeitsversorgung während der Ruhephase zu verstärken.
Häufige Fehler bei der Anwendung von Körperöl
Zu viel aufzutragen ist einer der häufigsten Fehler: Es hinterlässt ein fettiges Gefühl und zieht langsamer ein, während in Wirklichkeit eine kleine, gut verteilte Menge meist ausreicht. Ein weiterer häufiger Fehler ist, es auf völlig trockener Haut aufzutragen, was seine Wirksamkeit verringert, oder es an einem sehr hellen und warmen Ort aufzubewahren, was das Öl mit der Zeit verändern kann. Es an einem kühlen Ort aufzubewahren und stets auf leicht feuchter Haut aufzutragen, hilft, dass es besser wirkt und länger in gutem Zustand bleibt. Schließlich kann das Mischen mehrerer Öle, ohne vorher zu prüfen, wie die Haut reagiert, unnötige Beschwerden verursachen. Im Zweifel ist es daher besser, ein neues Produkt nach und nach einzuführen und die Reaktion einige Tage lang zu beobachten.
