Nee. Fir de Schutz ze erreechen, deen op der Verpackung steet, bräicht een ongeféier 2 Milligramm Produkt pro Quadratzentimeter Haut – vill méi Foundation, wéi een an der Realitéit opdréit. Mat enger dënner Schicht Make-up läit den effektive Schutz wäit ënner der Zuel op der Etikett. De SPF vun der Foundation ass eng wëllkomm Verstäerkung, mee d'Sonnecrème fir d'Gesiicht muss virdru genuch opgedroe ginn, als leschte Schrëtt vun der Hautfleeg.
Fir d'éischt d'Hautfleeg: Reinegung, Behandlung a Feuchtegkeetscrème. Duerno d'Sonnecrème fir d'Gesiicht generéis opdroen a se zwou bis dräi Minutten aplaze loossen, fir datt se e gläichméissege Film formt. Zum Schluss d'Foundation mat SPF an enger dënner Schicht an de Rescht vum Make-up. Wann s du d'Foundation ze fréi opdréis, kann dat d'Sonnecrème verschmieren an hir Wierksamkeet reduzéieren – déi kuerz Waardezäit lount sech also.
Ouni dech ofzeschminken: et gëtt Formater, déi genee dofir geduecht sinn. Pudder mat SPF gëtt mat engem Pinsel opgedroen a mattéiert nieftbäi de Glanz; Sonnesprays ginn op e puer Zentimeter vum Gesiicht gesprëtzt a gi gelooss, fir ze dréchnen; Sticks erlaben et, gezielt Zone wéi Nues a Wangeknachen nozefueren. Am beschten dréis du de Schutz all zwou Stonnen nei op, wann s du dobaussen bass, an ëmmer nodeems s du vill geschwëtzt hues oder an d’Waasser gaange bass.
Als Verstäerkung gëllt: wat méi héich, wat besser – e SPF 30 ass e gudde Standard an e SPF 50 bitt méi Marge. Kuck och drop, datt UVA-Schutz uginn ass, net nëmmen UVB, well d'UVA-Stralung d'ganzt Joer iwwer do ass, duerch Wolleken a Glas geet an mat der Hautalterung duerch d'Liicht a Verbindung bruecht gëtt. Mee denk drun: d'Zuel vun der Foundation gëtt mat Labo-Quantitéite berechent – däin Haaptschutz bleift d'Sonnecrème, déi s du ënnendrënner opdréis.
Jo. D'UVA-Stralung bleift d'ganzt Joer iwwer relativ konstant a geet duerch Wolleken an duerch d'Fënstere vu Haiser an Autoen, sou datt d'Haut se och op groen Deeg an an Indoor-Raim mat Dagesliicht ofkritt. Si ass haaptverantwortlech fir déi fréizäiteg Hautalterung. Dofir mécht et Sënn, all Dag Sonnecrème ze benotzen an, wann s du wëlls, eng Foundation mat SPF als zousätzlech Verstäerkung derbäizehuelen.